象形术：五法八象概要

发布日期：2025-12-15 00:48    点击次数：159

图片

五法八象，又名象形八卦，是五台山卓锡峰虚无上人灵空禅师所传。相传其师灵空禅师两度花甲，鹤发童颜。他求真访仙，精通三教，堪称一代宗师。他精研内外功法，兴废继绝，融汇阴康“大舞戏”，黄帝内经“按摩导引”，庄子“熊经鸟伸”，以及华佗“五禽戏”等众家精华，以远取诸物，近取诸身 法象，推演变化，而成五法八象。五法是;飞法、云法、摇法、晃法、旋法。飞法练筋力，云法练柔力，摇法练身力，晃法练定力，旋法练圆力。以上五种力是人体运动必须锻炼之力，此为近取诸身。八象是:龙象:虎象，马象，牛象，狮象，象象，熊象，猿象。仿生于八种动物的形性而取意成拳。取龙有游空探爪、缩骨藏身、惊抖缠绕之神态，以练精意;取虎有怒目圆睁，摇首摆尾，横冲直撞之威仪，以练精气;取马有腹实体健而身轻，有跃蹄跳润之勇猛，以练腹力;取牛有两足栽根，体实如山之状，以练桩力;取象有曲伸四肢百骸筋络之法，以练筋络，取狮有心定神宁养性修身之妙，以练神意;取熊有晃身沉稳，气贯丹田之真，以练静力;取猿有三闪六躲，轻灵纵跳之灵，以练灵神。此即为远取诸物。

名称已清空 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。